老撾子公司組織干部職工學(xué)習(xí)養(yǎng)生操

5月16日晚，老中聯(lián)投公司和老撾檢測(cè)公司聯(lián)合組織干部職工學(xué)習(xí)養(yǎng)生操“拍八虛”和“八段錦”，由海投派駐員工李瑞偲負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)教授。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，李瑞偲簡(jiǎn)要介紹了“拍八虛”和“八段錦”的歷史背景，相關(guān)中醫(yī)知識(shí)和具體功效，結(jié)合教學(xué)視頻，詳細(xì)講解了動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)，通過(guò)親自示范和個(gè)別指導(dǎo)，讓大家都能調(diào)理好氣息，正確掌握每一個(gè)動(dòng)作，感受身體帶來(lái)的反饋。李瑞偲用專業(yè)的指導(dǎo)和風(fēng)趣耐心的教學(xué)，帶大家領(lǐng)略了“拍八虛”和“八段錦”的風(fēng)采，切身感受了傳統(tǒng)中醫(yī)的養(yǎng)生智慧。

此次活動(dòng)為境外干部職工提供了健康生活的新選擇，豐富業(yè)余文化生活，進(jìn)一步鼓勵(lì)大家積極參與健身活動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提升健康意識(shí)，也讓大家充分感受到了傳統(tǒng)文化的魅力。

                                                                                                              王牧、黃然/攝影報(bào)道